私密處異味和分泌物脫不了關係，而白帶是女性常見的困擾。在正常情況下，分泌物應該呈現透明偏白色，有一定的濕潤度。私密處通常沒有特殊的味道，若是如廁、親密行為時聞到異味，大部分都是因為私密處感染，可能會出現黃、綠色分泌物，伴隨濃濃異味。
私處異味反映不同的身體狀況
麝香味：這是身體本身所發出的正常氣味，運動後的氣味會濃一點也是正常。
魚腥味：這極可能是因陰道感染所引起，應到診所檢查再對症下藥。
漂白水味：這通常是避孕套或精液的氣味，一般不會很持久，不用擔心。
金屬味：在月經期間出現這氣味是正常的，在經期過後就會消失。
甜味：吃過橘子類的生果如菠蘿、橙和西柚後，下體會發出甜甜的氣味。
惡臭味：不論是下體或白帶等分泌物出現惡臭味，都可能是生殖器官嚴重感染或腫瘤所引起。
多注意下列提到的小細節，好好呵護私密處，讓私密處感染、異味遠離你：
1. 保持通風：避免穿著緊身長褲、內褲、打底褲，建議可穿裙子或是寬鬆的褲子，保持通風。至於護墊，在健康狀態下不建議使用，如果要用，要記得至少 2 小時就要更換一次，且最好選擇沒有味道的護墊。
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2. 保持清潔：時常保持陰部清潔是不二法門，市面上有不少專為女性私處而設的沐浴露，當 pH 值不平衡時就會讓細菌有機可乘，引起異味。這些沐浴露則有助平衡 pH 值，減低細菌滋生的機會。
3. 補充足夠水分：每天至少喝 1500 – 2000ml 的水。另外在親密行為之前，也可以先多喝點水，親密行為後再如廁，把細菌帶走。
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4. 修剪毛髮：雖然毛髮不會引起異味，但太濃密的毛髮如果清潔得不夠乾淨，就會成為細菌的居所，建議定期修剪下體毛髮可減低風險。
5. 平衡酸鹼值：菠蘿、柑橘類水果、果醋、不加糖的蔓越莓等，能夠幫助平衡體內的酸鹼值，維持私密處健康。如果有反覆泌尿道感染問題，也可補充蔓越莓。
