疫情肆虐，不少家長都希望從小培養小孩子的衛生清潔意識。但很多時候小朋友總是學不會，或是一轉頭便忘記了父母的教誨。慈慧幼苗 Healthy Seed 因此推薦以下方法，識家長能夠輕鬆培養小朋友在家的清潔常識和習慣：
個人清潔
回家後、吃飯前都應該先洗手。洗手時應用肥皀沖洗雙手最少 20 秒，尤其指甲、手背、手腕等經常被忽略的部位也應該要徹底清潔乾淨。除了洗手外，每天洗澡也是必須的。洗澡能沖走身體上的塵埃和油脂，也能洗走身上的汗味。除此之外，父母應告訴小孩每天早晚刷牙，保持牙齒健康。小朋友愛吃零食和甜食，常刷牙能防止蛀牙和避免口臭問題。
環境衛生
吃飯前清潔枱面，用布抹乾淨並放好碗筷。吃飯後可以請小朋友一同收拾桌面，同時教曉他們將碗碟餐具分類，整整齊齊地排列，然後再讓父母收好。假如有較重或易碎的餐具，家長必須要格外小心，儘量放在小朋友觸及不到的地方，以及提點他們小心處理，以免發生意外。
清潔任務
家長可定期安排簡單清潔任務予小孩。例如自行清洗水杯、摺疊衣服、協助家人吸塵抹地等。同時亦應教導子女在任何時候也該把用完的物件放回原處，例如回家後的背包、鞋子，洗澡後的毛巾、衣服，都應該讓小孩自行放到適當的地方。每當小孩完成任務後，家長可給予一些小獎勵以示鼓勵。
