更年期是正常的生理現象，隨着女性年紀增長，雌激素分泌便會慢慢減少，這影響便會導致月經周期完結。通常 …
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女性健康
77 老大：簡單四招，跟靜脈曲張說掰掰～
長期的久坐久站，會令你容易患上靜脈曲張。千萬不要輕視靜脈曲張的嚴重性，若放任不管的話，不但影響腿部的 …
馮盈盈 6 招小顏去水腫上鏡秘訣大公開
2016 年港姐冠軍、26 歲馮盈盈（FYY），一向話題多多，新一年更開設個人 YouTube 頻道 …
改善更年期症狀 從日常生活調整做起
更年期是女性必經的人生階段，但是有許多人聽到更年期都會避而不談，對更年期的認識非常片段。臨床資料顯示 …
天氣開始轉涼，分享保暖方法
相信有許多女性都有「手腳冰冷」的問題，尤其踏入冬季更是受不了，甚至冷得難以入睡，我們應該怎樣做？今次 …
私處異味好尷尬！5 招讓妳擺脫異味
私密處異味和分泌物脫不了關係，而白帶是女性常見的困擾。在正常情況下，分泌物應該呈現透明偏白色，有 …
陰部清潔與保養三大迷思！
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拒絕做「毛孩」！6 大脫毛方法逐個睇
女生穿背心短褲，露出肌膚時，最大的困擾莫過於身體上的毛髮，濃密的毛毛實在太令人尷尬。市面上的脫毛方法 …
月經來不舒服 經痛原因與 5 大方法緩解！
你是否也有過疑問？為什麼身邊總有朋友月經來時完全不會經痛（Dysmenorrhea, Menstru …
吃對食物也能緩解經痛？營養師推４大食物
每個月總有那麼幾天會讓女孩們感到非常不舒服，甚至疼痛到在床上打滾、無法行動，連帶影響到日常生活。相信 …
女生必學 | 6 招簡單易學防漏 M 法
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避免暗瘡粉刺大爆發變「爛面」！必學 5 個化妝清潔方法
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女性習慣去廁所坐無影櫈暗藏健康風險
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一條內褲走天下？太可怕了！
很多人面子要緊，只要門面工夫做到足，內在美都不太注重，可是，有一種「內在」的衣服卻不可不理，就是非常 …